Bienvenue chez AquaFitZen
Un concept d'activités sportives et de bien-être, accessible à tous depuis 2018 à Bormes les Mimosas.
Créé par Virginie BRONNER, coach sportive diplômée d'état depuis 1995 et praticienne en médecines alternatives et massages, aquafitzen vous accueille dans un écrin de verdure offrant un large panel d'activités aquatiques et terrestres, énergisantes ou relaxantes.
Vos activités
NATATION
bébé - enfant - adulte
Bébé nageur, aisance aquatique, apprentissage et perfectionnement 4 nages, aquaphobie
Stage ludique :
sauvetage - palmage - plongeon - jeux subaquatiques
GYM AQUATIQUE
Classique ou tonique (step / fleur / ballon / HC ...), Aqua-Bike, aqua Pilates, coaching privé.
GYM DOUCE
petit collectif
Pilates-stretching-yoga, Stimulation-Perception-Equilibre,
renforcement musculaire, conscience du corps et de la respiration
COACHING
Individuel ou duo,
gym corrective,
préparation physique,
entraînement personnalisé.
MASSAGES
sur rendez-vous
Réflexologie : plantaire, palmaire ou facial-crânien
Massages relaxant, drainant, et énergétique,
"Californien ou Sportif"
Modelage flash : zones spécifiques
Amma assis (shiatsu)
Aqua-massage manuel
Soin aquatique JANZU
SOINS DU CORPS
GMP 4.14
Formules : vitalité, détox
ou rituel cocooning
Horaires d'ouvertures
| Lundi | 8h15 - 20h30 |
| Mardi | 8h15 - 20h30 |
| Mercredi | 8h15 - 20h30 |
| Jeudi | 8h15 - 20h30 |
| Vendredi | 8h15 - 20h30 |
| Samedi | 8h15 - 12h00 |
| Dimanche | fermé |
"La maitrise du mouvement passe par la pensée"
Localisation
Virginie BRONNER - AquaFitZen
627 Chemin des Berles
83230 Bormes les Mimosas
📞 06 50 07 68 72
Qui sommes nous ?
AquaFitZen : 1 concept d'activités variées dans un écrin de verdure unique, de l'effort au réconfort !
AQUA en piscine : Natation enfant/adulte (bébé nageur, aisance aquatique, techniques de nages, sauvetage, aquaphobie,préparation triathlon, animations),
Aquagym, aqua forme, aqua pilates, aqua bike et aqua step,
Massages aquatiques et soin JANZU
FIT : Coaching Sportif (entraînement personnalisé et ciblé solo ou duo),
Petit collectif : gym douce, gym corrective et posturale,
(fusion de l'esprit et du mouvement inspirée des méthodes yoga, Pilates et stretching).
ZEN : Massages Bien-être (Californien ou Sportif), Réflexologie (plantaire, palmaire et facial-crânien),
Amma assis (shiatsu), Soin du corps GMP 4.14. (Gym Métabolique Passive)
Soin JANZU (la Voie de l'eau)
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